南阳市抖空竹运动协会：龙都站花园晨练

阳春三月，万物复苏，柳绿花红，莺歌燕舞，大地一片生机勃勃的景象。在这明媚的春光里，龙都站队员晨练热情高涨，表现出对空竹的热爱。抖空竹是全身的有氧运动，经常练习能促进协调能力；精神集中能提高视力；动作舒展还能促进血液循环，对颈椎腰椎全身都有好处。